Allianz: nie zaśnij za kółkiem

Finanse i gospodarka

Według statystyk Policji w 2012 r. zmęczenie lub zaśnięcie było przyczyną 510 wypadków na polskich drogach, w których zginęły 84 osoby (3,3 proc. wszystkich śmiertelnych ofiar wypadków), a 814 zostało rannych. Allianz przeprowadził ankietę na temat podejścia kierowców do problemu zmęczenia, a eksperci firmy radzą, jak można temu zapobiegać.

Według statystyk Policji w 2012 r. zmęczenie lub zaśnięcie było przyczyną 510 wypadków na polskich drogach, w których zginęły 84 osoby (3,3 proc. wszystkich śmiertelnych ofiar wypadków), a 814 zostało rannych. Allianz przeprowadził ankietę na temat podejścia kierowców do problemu zmęczenia, a eksperci firmy radzą, jak można temu zapobiegać.

Według sondażu przeprowadzonego przez Allianz Your Cover jeden na dziesięciu kierowców przyznaje, że zdarzyło mu się zasnąć za kierownicą, a kolejnych czterech przyznaje, że zdarzyło im się być na tyle zmęczonym, by być bliskim zaśnięcia podczas jazdy.

Allianz podkreśla, że ze zmęczeniem można walczyć na wiele sposobów. Producenci pojazdów coraz częściej wprowadzają w swoich samochodach tzw. systemy kontroli koncentracji kierowcy, które mają zapobiegać zaśnięciu prowadzącego. Najprostszym sposobem na zmęczenie jest zrobienie sobie 15-minutowej przerwy po każdych 2 godzinach jazdy. Dobrze jest wysiąść z samochodu, odetchnąć i wykonać kilka prostych ćwiczeń gimnastycznych. Można też wzmocnić się kawą lub napojem energetyzującym. Warto również zadbać o niezbyt wysoką temperaturę w samochodzie i skierować na twarz strumień zimnego powietrza. Najlepiej jednak w dłuższą trasę wyruszać wyspanym.

Źródło: PIU

Udostępnij artykuł: