Strefa VIP: Jestem zdrowy więc myślę

BANK 2008/12

Zła sytuacja na rynku fi nansowym, ryzyko utraty pracy to źródło ogromnego stresu. Ludzie sukcesu, chcąc być na szczycie, walcząc o dobro fi rmy, zapominają o własnej prywatności i zdrowiu. Jak można zmniejszyć stres?

MARTA KOLWIŃSKA-WRONA

Chcąc zabezpieczyć swe instytucje przed skutkami kryzysu, menedżerowie starają się pracować coraz wydajniej niejednokrotnie ponad swoje siły. Zapominają o życiu prywatnym, relaksie, własnym hobby. A przecież nie można funkcjonować i odnosić sukcesów bez przerw niezbędnych na naładowanie akumulatorów. Osoby pracujące w tak dużym tempie charakteryzuje wysoki poziom stresu, przesadna gorliwość, ciągły pośpiech, agresja, wysoki poziom ambicji, tendencja do zachowań rywalizacyjnych, stawianie wysokich wymagań sobie i współpracownikom, życie w nieustannym alercie alarmowym. Tacy ludzie cały czas walczą z konkurencją i zapominają o swoim własnym życiu. Chorobliwy lęk przed porażką, przed obniżeniem stopy życiowej skłania ich do rezygnacji z własnej tożsamości i może doprowadzić do wielu schorzeń fizycznych i psychicznych. Jest źródłem: ...

Artykuł jest płatny. Aby uzyskać dostęp można:

  • zalogować się na swoje konto, jeśli wcześniej dokonano zakupu (w tym prenumeraty),
  • wykupić dostęp do pojedynczego artykułu: SMS, cena 5 zł netto (6,15 zł brutto) - kup artykuł
  • wykupić dostęp do całego wydania pisma, w którym jest ten artykuł: SMS, cena 19 zł netto (23,37 zł brutto) - kup całe wydanie,
  • zaprenumerować pismo, aby uzyskać dostęp do wydań bieżących i wszystkich archiwalnych: wejdź na aleBank.pl/sklep.

Uwaga:

  • zalogowanym użytkownikom, podczas wpisywania kodu, zakup zostanie przypisany i zapamiętany do wykorzystania w przyszłości,
  • wpisanie kodu bez zalogowania spowoduje przyznanie uprawnień dostępu do artykułu/wydania na 24 godziny (lub krócej w przypadku wyczyszczenia plików Cookies).

Komunikat dla uczestników Programu Wiedza online:

  • bezpłatny dostęp do artykułu wymaga zalogowania się na konto typu BANKOWIEC, STUDENT lub NAUCZYCIEL AKADEMICKI

Udostępnij artykuł: